Hatha Yoga – Einklang zwischen Körper und Geist
Meditation – Körperpositionen (Asanas)
Atemübungen (Pranayama) verbindet Kraft, Ausdauer und Energie für ein völlig neues Lebensgefühl
Dauer 50 Minuten, Mindestteilnehmer 2 Personen. Die Teilnahme ist gratis für unsere Gäste.
Termine laut Wochenprogramm UND außerordentlich auf Anfrage.
(Hinweis: bitte informieren Sie uns im Vorfeld, sollten Vorerkrankungen, frische Operationen, Alltagsbeschwerden vorliegen oder Medikamente eingenommen werden)
Selbstverständlich werden die Abstands- und Hygienestandards eingehalten.