Progressive Muskelentspannung nach Jakobson – gezieltes An- und Entspannen der Muskulatur, ein entspannter Körper führt zu einem entspannten Geist. Dauer 50 Minuten, gratis, Mindestteilnehmer 2 Personen. Termine laut Wochenprogramm. (Hinweis: bitte informieren Sie uns im Vorfeld, sollten Vorerkrankungen, frische Operationen, Alltagsbeschwerden vorliegen oder Medikamente eingenommen werden) Selbstverständlich werden die Abstands- und Hygienestandards eingehalten.