Hatha Yoga – Einklang zwischen Körper und Geist
Meditation – Körperpositionen (Asanas)
Atemübungen (Pranayama) verbindet Kraft, Ausdauer und Energie für ein völlig neues Lebensgefühl

Dauer 50 Minuten, Mindestteilnehmer 2 Personen. Die Teilnahme ist gratis für unsere Gäste.

Termine laut Wochenprogramm UND außerordentlich auf Anfrage.

(Hinweis: bitte informieren Sie uns im Vorfeld, sollten Vorerkrankungen, frische Operationen, Alltagsbeschwerden vorliegen oder Medikamente eingenommen werden)

Selbstverständlich werden die Abstands- und Hygienestandards eingehalten.